Bei 100 km/h ist dein Bremsweg rund doppelt so lang wie bei 70 km/h. Diese Zahl ist schnell gelesen – und genauso schnell vergessen. Im Ernstfall zählt nicht, was du weisst, sondern was du geübt hast.
Bremsen beginnt im Kopf
- Regelmässig üben: Eine Notbremsung trainierst du am besten in einem anerkannten Fahrsicherheitstraining, nicht erst im Ernstfall.
- Tempo bewusst wählen: Frag dich vor unübersichtlichen Stellen: Könnte ich hier rechtzeitig anhalten?
- Reaktion kennen: Beobachte, wie du auf einen Schreckmoment reagierst – greifst du zu, erstarrst du? Wer das weiss, bleibt ruhiger.
Bei Ride & Reflect arbeiten wir an der mentalen Seite: Schockstarre lösen und Vertrauen in die eigene Reaktion aufbauen. Mehr dazu in meinen Coaching-Angeboten.