Du kannst die perfekte Linie durch die Kurve fahren. Wenn dein Kopf aber noch im Meeting von gestern steckt, nützt dir die Linie wenig. Genau dort setzt Ride & Reflect an: Ich trainiere den Fahrer und nicht allein die Maschine.
Stress, Sorgen und Ängste fahren immer mit. Sie sitzen im Nacken, in den Händen, im Blick. Wer ganz im Moment ist, fährt ruhiger und sicherer, und dafür muss er nicht perfekt sein.
Hier gibt es ab heute regelmässig kleine Gedanken und Übungen für mehr Klarheit im Sattel. Schön, dass du dabei bist.