Zürich, Bern oder Genf zur Rushhour? Bewahre die Ruhe. Dein Motorrad ist wendig, dein Kopf darf klar bleiben. Mit ein paar Strategien wird der Stadtverkehr weniger anstrengend.
- Plane Zeit ein. Wer nicht hetzt, fährt entspannter.
- Erkenne Ampeln, Spurwechsel und Fussgänger früh.
- Ein langer Atemzug an jeder Ampel senkt den Stresspegel.
Gelassenheit im Verkehr lässt sich trainieren. Wie du sie aufbaust, ist Thema bei Burnout Prevention.