Die Stelle, an der du immer verkrampfst

Kennst du das? Immer an derselben Stelle verkrampfst du: in einer Kurve, an einer Kreuzung, auf einem bestimmten Pass. Solche Stellen lassen sich gezielt angehen, und zwar direkt dort.

In der Focus Session schauen wir zuerst, was dich an dieser Stelle blockiert. Dann üben wir im Sattel mit konkreten Übungen und mentalen Impulsen. Zum Schluss nimmst du Routinen mit, die du auf deinen nächsten Ausfahrten brauchst.

90 Minuten, die etwas verändern können. Alle Infos findest du bei der Focus Session.