Willkommen zu Tag 99 unserer Ride & Reflect Reihe zu mehr Souveränität auf dem Motorrad. Heute im Fokus: Hydration auf Tour.
Kopfschmerzen nach 4 Stunden? Du hast zu wenig getrunken. Wasser im Tankrucksack ist wichtiger als der Ersatzhebel. Bleib fit im Kopf.
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