Kälte allein ist selten das Problem – kalt wird es, wenn Wind und Nässe dazukommen. Eine durchnässte Schicht verliert ihre Wärme, und der Fahrtwind kühlt dich dann besonders schnell aus.
Schutz gegen Regen und Wind
- Windstopper-Schicht: Eine winddichte Zwischenschicht hält die Wärme am Körper.
- Regenkombi drüber: Wenn deine Kleidung nicht wasserdicht ist, gehört eine Regenschicht ins Gepäck.
- Trocken wechseln: Eine trockene Ersatzschicht in der Pause kann den Tag retten.
Wer trocken und warm bleibt, bleibt auch im Kopf klar. Passende Coaching-Angebote für mehr Ruhe im Sattel findest du bei mir.