Die Route des Grandes Alpes ist ein Klassiker: vom Genfersee bis ans Mittelmeer, über unzählige Pässe. Die grösste Herausforderung ist dabei nicht das Tempo, sondern die Ausdauer – Tag für Tag, Kehre für Kehre.
So bleibst du über viele Pässe frisch
- Etappen realistisch planen: Lieber weniger Kilometer pro Tag und dafür Zeit für Pausen.
- Energie einteilen: Trinken, essen, kurz die Beine vertreten – Müdigkeit kommt schleichend.
- Fokus dosieren: Nicht jeder Pass muss mit voller Konzentration gefahren werden. Gönn dir bewusst entspannte Abschnitte.
Wer gut vorbereitet startet, geniesst mehr. Für die Planung deiner grossen Tour gibt es den Adventure Blueprint.